LINKEK

          

UP továbbképzés bemutató edzései DEBRECEN

Az MKSZ oldalán, a www.keziszovetseg.hu/video4 oldalon megtekinthetőek a Magyar Kézilabda Szövetség 2014. június 19-i debreceni utánpótlás-továbbképzésének bemutató edzései.

Az edzések tematikája: 
1-2. video: Bevezetés a kézilabdába, labdás képességfejlesztő gyakorlatok
Bemutató edzés
Edzésvezető: Bujárszki Ádám, a Debreceni Sportiskola edzője
Demó csapat: U 9 szivacskézilabdázói

3-4. video: A lerohanás oktatása rendezetlen védelem ellen (kibővített gyorsindítás, meghosszabbítások) 
Edzésvezető: Tóth Rózsa, a Debreceni Sportiskola edzője
Demó csapat: U 11-12

5-6. videó: A védőlábmunka fejlesztése, 1-1 elleni támadó- és védő gyakorlatok
Edzésvezető: Vida Gergő, a Debreceni Sportiskola edzője
Demó csapat: U 13-14

7-8. videó: Egyéni képzés-posztképzés - Az átlövő játékos egyéni képességeit fejlesztő gyakorlatok
Edzésvezető: Csapó Erika, a Debreceni Sportiskola technikai igazgatója, DVSC edzője
Demó csapat: U 15-16

9-10. videó: A védekezés agresszivitását fejlesztő komplex gyakorlatok, küzdő játékok
Edzésvezető: Köstner Vilmos, a DVSC szakmai igazgatója
Demó csapat: U 17-18

11-12. videó: A visszarendeződés megszervezése, csapat és egyéni feladatok a visszarendeződésben
Edzésvezető: Varga József, a DVSC vezetőedzője
Demó csapat: U 19-20

 

FORRÁS: KEZISZOVETSEG.HU

PONTOS IDÉZÉS: http://keziszovetseg.hu/mksz/mksz-hirek/up-tovabbkepzes---debrecen/?cikk...